Физминутка в старшей группе физминутки. Весёлая зарядка' для детей старшего.
Физминутки нам нужны, для детей они важны! МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА: ФИЗМИНУТКИ НАМ НУЖНЫ, ДЛЯ ДЕТЕЙ ОНИ ВАЖНЫ! АВТОР: Коробова Татьяна Владимировнавоспитатель высшей квалификационной категории ГБДОУ детский сад . Во время непосредственной образовательной деятельности у дошкольников любого возраста значительную нагрузку испытывают их органы зрения, слуха, мышцы кистей рук и всего туловища, часто длительно находящегося в статическом положении.
Опубликовала З о л о т и н к а О в группе Игры для самых маленьких. Физминутки для малышей. 1 Мы ручками похлопаем - Хлоп-хлоп-хлоп, Мы ножками потопаем - Топ-топ-топ, Мы руки все подняли И дружно опустили. Физминутка - это один из обязательных, продуманных элементов в непосредственной образовательной деятельности. Предварительный просмотр: Физминутки во второй младшей группе. Конспект гимнастики после дневного сна с закаливающими мероприятиями и самомассажем в старшей группе «Котята в цирке» 1 сб., 20.08.2016. Частные детские сады с ясельными группами в Самаре. Экскурсионное обслуживание — 100 руб. Дети до 7 лет — бесплатно.
Внешними проявлениями утомления являются потеря интереса и внимания, ослабление памяти, снижение работоспособности. У некоторых детей излишняя подвижность сменяется вялостью: они начинают отворачиваться от воспитателя, потягиваться, зевать, переговариваться друг с другом. Малейшие признаки поведения малышей, подобные перечисленным, являются очевидным сигналом для воспитателя, что детям срочно требуется физминутка! Таким образом, физкультурные минутки – необходимая составляющая любой непосредственной образовательной деятельности в ДОУ, независимо от возраста детей.
Также здесь представлены различные виды физминуток и примерное планирование их разучивания с детьми. Это - гимнастика для глаз, релаксационные упражнения, пальчиковая гимнастика. О том, каким образом эти и другие инновационные технологии возможно использовать в Портфолио Профессиональной деятельности воспитателя ДОУ для успешного прохождения аттестации можно узнать в статье Коробовой Т. В. Они быстро утомляются, снижается устойчивость внимания, у детей теряется интерес к деятельности, что, конечно, отрицательно влияет на ее эффективность. Каждый воспитатель должен знать, что признаки утомления у детей 3- 4 лет появляются через 7- 9 минут непосредственной образовательной деятельности, у детей 5- 6 лет - через 1.
Утомление может проявляться по- разному: зевотой, рассеянным вниманием, отвлекаемостью, раздражительностью, появлением непроизвольных движений, нарушением осанки и координации движений. Одним из самых эффективных способов предупреждения утомления, улучшения общего состояния детей, смены их деятельности считаются кратковременные физические упражнения, так называемые физминутки.
Они снимают напряжение мышц, вызванное неподвижным состоянием, переключают внимание с одной деятельности на другую, успокаивают нервную системуи восстанавливают работоспособность детей. Совсем необязательно провести лишь одну физминутку, больший эффект будет от сочетания физминуток различного вида. Но не увлекайтесь и не превышайте временной лимит! Детям нравятся несложные упражнения, сопровождающиеся стихами и, по возможности, связанные с темой и содержанием деятельности. Главное, чтобы движения были просты, доступны и интересны каждому ребенку, они должны быть достаточно интенсивны, влиять на многие группы мышц, но не быть чрезмерными. Физминутка - это один из обязательных, продуманных элементов в непосредственной образовательной деятельности. Она необходима и важна, это - “минутка” активного и здорового отдыха.
Физминутка – это весело, интересно и полезно! Классификация физминуток.
Физминутка– это веселые физические упражнения, направленные на снятие усталости. Что устало у детей именно сейчас?
Какая физминутка принесет наибольшую пользу? Ответы на эти вопросы воспитатели обязательно должны знать прежде, чем предложить физминутку детям.
В наше время их можно найти и в большом количестве книг, представленных на полках книжных магазинов, и в интернете. Но не забывайте, что выбор той самой эффективной, подходящей вашим детям именно сейчас физминутки зависит от того, каким видом деятельности вы в данное время занимаетесь с дошкольниками, ведь наверняка все воспитатели согласятся со мной, что от этого зависит, в каком виде отдыха, в каком виде физминутки малыши нуждаются больше всего! При желании возможно сформировать картотеку иначе, разделив физминутки на группы, используемые в различных видах непосредственной образовательной деятельности, но, на мой взгляд, это нецелесообразно. Физминутки - разминки ( двигательно – речевые).
Двигательно- речевые физминутки дают отдых различным группам мышц, активизируют деятельность мозга, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов. Кроме того, они помогают взрослым развивать у дошкольников координацию движений, стимулируют развитие речевых навыков, активизируют память, внимание, развивают творческое воображение. В своей работе я разучиваю новые физминутки - разминки не более двух в месяц, стараюсь делать это во время утренней гимнастики, на прогулках и т. Это и телевидение с его круглосуточными детскими каналами, и компьютер, и сотовый телефон, и другие занимательные технические «штучки», без которых не мыслит свою жизнь современный маленький человек.
А отдыхают глазки ребенка только во время сна. Поэтому гимнастика для глаз полезна детям любого возраста в целях профилактики нарушений зрения. Занимайтесь профилактикой и вы не допустите зрительного утомления! Это - гимнастика для глаз, подготовленная заранее с помощью компьютерных технологий. Например, вниманию дошкольников представляется на мониторе таблица с картинками.
На краю таблицы сидит бабочка, которая перелетает при каждом щелчке мыши с одной картинки на другую. Дети следят за ней глазами и называют картинки, на которые приземляется бабочка. Но, к сожалению, пока еще внедрение ЭОР в ДОУ оставляет желать лучшего, поэтому чаще всего воспитатели самостоятельно изготавливают различные зрительные таблицы или используют в работе разнообразные упражнения для глаз. Но младшим детям намного интереснее, если упражнения будут сопровождаться стихотворным текстом. Глаза – наши помощники».
Методический материал для проведения непосредственной образовательной деятельности по данной тематике представлен в статье «ФГОС ДО . Серия занятий «Здоровый образ жизни» в детском саду», http: //ext. В своей работе я стараюсь разучивать не более двух новых упражнений в месяц. Если упражнения сопровождаются стихами, то не требую, чтобы все дети их обязательно проговаривали. Главное – движения глаз!
Примерное планирование разучивания упражнений для глаз с детьми подготовительной к школе группы детского сада Сентябрь. На сигнал «Оса!» дети смотрят на осу. Оса расположена дальше от детей, чем пчела. Голова должна находиться в фиксированном положении, двигаются только глаза. Дети следят за стрелкой глазами, переводят глаза слева направо и наоборот. Октябрь. Ее голова поворачивается, дети следят слева направо и наоборот. Аналогично передвигаем поочередно правой и левой вытянутыми руками слева направо.
Исходное положение – глаза закрыты. Как только восьмерка закончилась, то снова закрываем глаза на несколько секунд. Медленный счет до восьми. Глаза закрыли на несколько секунд.)Теперь следи горизонтально и в центре ты остановись,Зажмурься крепко моментально. Давай, дружочек, не ленись!(Закончилась вторая восьмерка – горизонтальная.
Глаза закрыли на несколько секунд.)Глаза открой- ка наконец. Закончилась восьмерка. Тучку убрали, видим солнышко – заморгали. Снова тучка – смотрим и т.
Дети «рисуют» буквы глазами. Март. Прослеживать взглядом движение пальца вправо- влево. Голова остается неподвижной). Следят взглядом за игрушкой. Май. Пальчиковая гимнастика. Они очень крепко сжимают пальчики, считая, что чем крепче они их держат, там красивее у них получится рисунок, цифры или буквы. В итоге мелкие мышцы руки и кисти быстро устают и требуют расслабления.
Что может помочь в этом случае? Лучшей физминуткой в такой ситуации является пальчиковая гимнастика. Место планирования зависит от целей, поставленных при разучивании комплексов упражнений для пальчиков непосредственно Вами, уважаемые коллеги. Релаксационные упражнения. Известно, что при эмоциональном напряжении, когда ребенок сильно возбужден, взволнован, угнетен, возникает избыточное напряжение в отдельных группах мышц. Самостоятельно дети не могут избавиться от этого напряжения, начинают нервничать, что приводит к напряжению новых групп мышц. Детей необходимо учить чувствовать это напряжение, изменять его степень или снимать совсем, расслабляя определенные группы мышц.
При расслаблении мышц эмоциональное напряжение ослабевает или исчезает совсем. Релаксационная техника «напряжение- расслабление» — это самый лучший способ научиться распознавать существующие в мышцах напряжения и избавляться от них.